〖壹〗 、心理状态：随着疫情不断加剧 ，生离死别的故事重复上演 ，人们会逐渐习以为常，滋生出一种麻木感 ，对不幸和痛苦的感觉变得迟钝 。加缪的描述：“自不待言 ，他们对不幸和痛苦还有自己的态度，但是感觉不到椎心泣血之痛了 。 ”“安于绝望比绝望本身还要糟糕。 ”“实话实说 ，鼠疫剥夺了所有人爱的能力 ，甚至剥夺了友爱的能力 。
〖贰〗 、有的人对战胜疫情持乐观观念内心压力就会小很多，有的人比较悲观 ，无疑加大了内心焦虑程度 。疫情爆发初期有的城市对民众的管理比较束手无力 ，支持力度有限，民众内心压力比较大，后期管控措施得当 ，物质和精神都有很好支持 ，民众内心压力逐渐消退。
〖叁〗、第二，愤怒情绪 。根据心理学上的“挫折—攻击模型” ，面对疫情风险和各种压力 ，油然而生的愤怒情绪，其实是增强控制感 、进行自我防卫的自然反应 。我们更需要保持自己情绪和行为反应的冷静和克制 ，以“不信谣 、不传谣 ”的心态 ，理性关注疫情状况，第三 ，低落、抑郁 。
疫情之下 ，我身边的朋友出现了以下心理：问题 恐慌焦虑：面对疫病肆虐的新闻十分担心，紧张恐惧 ，过分担心自己和家人的身体状况 ，一旦身体不适就联系新冠肺炎；担心学校延期 、网络教育可能影响正常学业，有可能导致毕业延期 、就业延期 。白天太紧张了，不想学习 ，晚上又浪费时间 ，产生罪恶的体验 。
在疫情之下，我身边的很多人往往有一种自我 封闭的心理出现。因为他们认为离开了自己的家 ，在外面活动是缺乏安全的。在疫情之下 ，认为比较好的保护自己的方式就是尽可能的把自己封闭在家里面 。还有一些身边的人，因为疫情的原因形成了非理性购物的心理 。
疫情之下 ，我身边人出现的常见心理问题 有以下四点：第一 ，焦虑、疑病 。表现为特别关注身体的各种感觉，而且会将身体的各种不舒服与病毒联系起来 ，怀疑自己生病 。一部分人过于关注疫情相关消息 ，反复查看各种内容，加重了紧张、恐慌的情绪 ，甚至导致产生一系列盲目从众的行为 。第二 ，愤怒情绪。
〖壹〗 、疫情期间，社交距离和隔离措施的实施改变了人们的社交模式 。面对面的交流被线上沟通所取代，人们开始通过视频通话 、社交媒体等方式保持联系 。
〖贰〗、第一 ，睡眠障碍。很多人因为疫情打乱了生活节奏 ，导致睡眠质量变差 。也有人受到左邻右舍的影响，个人生物钟发生改变 ，睡眠节律打乱了 。第二 ，焦虑。疫情早期，人们对新型冠状病毒不太了解 ，产生了很多恐慌情绪 。还有人因为面临失业 、收入减少 、孩子不能上学等原因导致焦虑 。
〖叁〗、明显的情绪反应。感到紧张 、担心 、不安、害怕 、恐惧 、恐慌、情绪烦躁 、容易激惹 、发脾气、经常抱怨、甚至对疫情信息感到愤怒 、对其他事情缺乏兴趣 、闷闷不乐、无法开心起来 、表情痛苦 、哭泣。明显的躯体反应 。
〖肆〗、疫情爆发初期：恐慌焦虑与生存本能驱动对疫情的极度恐惧：初期因病毒未知性强 、重症率高 、医疗资源短缺 ，人们将疫情比作“凶猛老虎 ”，形成“谈虎色变”的集体心理 。武汉封城后 ，全国交通瘫痪、生活物资抢购潮涌现 ，超市货架被清空，反映出对生存资源短缺的深层焦虑。
〖伍〗 、疫情对人们心理造成的伤害主要体现在以下几个方面：抑郁情绪：长期居家隔离 、缺乏社交互动以及与家人分离 ，容易引发抑郁情绪 。
〖陆〗、双黄连事件出现是因为其能帮助我们突破“囚犯 ”角色的束缚 ，给予我们力量，对追求自由有正面价值，且疫情下人们渴望心理安慰 。发布“秀智商 ”言论缺乏理解和包容 ，是失智行为 ，面对这种人可适度回怼并拉黑。高级：贩卖焦虑博眼球：人作为风险厌恶性动物，趋利避害刻在基因里 。
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